ヨガレッスン　&　ZERO式稽古会

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ヨガレッスン　＆　ZERO式稽古会

今回は今回はミオ先生によるヨガに引き続き(写真撮り忘れました・・）

内田先生による、ZERO式稽古会と　ルクール神楽坂　が
トレーニングスタジオになってしまった一日でした
ヨガ教室も、初回でしたが皆さんと楽しくできました…
毎週行う予定ですので、ご興味のある方はぜひご参加ください！

そして、ZERO式は・・・・いつも通り、いや　いつも以上に盛り上がりました
う～ん　腕が痛いです（笑）

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